OPEN / PRO - 5 septembre à 16h00 - CSA Picardie
€40.00€30.00
Séances inspirées du format HYROX, combinant course, cardio et exercices fonctionnels (SkiErg, rameur, sled, lunges, etc.).
Un entraînement complet et structuré pour développer endurance, force et performance.
Chaque séance est adaptée selon ton niveau avec différentes catégories :
Femme Open / PRO
Homme Open / PRO
La catégorie Open est accessible à tous, quel que soit votre niveau. Les charges et l’intensité sont adaptées pour vous permettre de découvrir le format dans de bonnes conditions. Idéal pour débuter, reprendre une activité ou progresser à votre rythme dans un cadre encadré et motivant.
Merci de signer les deux documents avant le rendez-vous afin de valider votre séance.
https://fill.boloforms.com/signature/form/reglementdeparticipation
